✅ Handouts, and tips for students and novice beginners: N ° 12, preliminaries

Lugano 🇨🇭, Sunday, June 5, 2022



✅ Handouts, and tips for students and novice beginners: N ° 12, preliminaries

The Environment

It is preferable that the massage is performed in a fairly warm environment, possibly between 22 ° and 24 ° C. ,

The environment must be clean, well ventilated and comfortable, with soft lights and perhaps a light background music, this is because the relaxation of individuals is essential for the success of a good massage that aims to rebalance the autonomic system.

The place

It is necessary to have a bed that is sufficiently rigid, practical and of a fairly solid structure where the patient must lie down and must

to be able to fully relax, a sufficiently high carpet or Japanese tatami mat can also work

Before laying the patient on it, a clean sheet is placed which must be changed for each patient. It is important to have a pillow at hand to put under the massaged person as needed in case of need.

The height (about 80 cm. From the ground in the case of a cot or at floor level for the Tatami) must be such that the Therapist is able to perform the movements in an optimal, comfortable and relaxed way, the palm of his hand extended at 90 ° it must rest on its surface.

The masseur

• Good dexterity and fluency and elasticity of the hands are the qualities required of a good masseur. Excessive strength is not required, these qualities are normally acquired with training.

• It is essential to first of all create an understanding, a feeling with the other person, this happens first of all through an awareness of what are the

physical and psychological needs of the person receiving the massage, the personality of the subject and his / her body structure must be assessed.

• Each massage must always be practiced calmly, with a uniform rhythm, never fragmented or nervous, this, in addition to giving a bad impression, does not allow the patient to relax, moreover a movement that is too energetic, or rash can compromise the whole session.

• Never abandon contact with your patient.

• There is a warning to begin the first applications very gently and slowly, increasing energy and speed when the patient is accustomed to the contact of the hand, this is intended to test the sensitivity of the patient who, at times, it is very acute and can greatly hinder the first sessions.

• At the beginning we will start with gentle and light maneuvers in order to test the sensitivity of the patient and to become familiar with the contact with the hand, subsequently the maneuvers may increase in intensity, which will always be in proportion to the region and the relative structures to be to deal.

• Here comes all the preparation and professionalism of the Therapist, who must know how to act and give a maneuver or the entire massage adapting it to the patient; age, sex, structure, emotional state, must always be evaluated during the massage. It is advisable to start the maneuvers from the healthy area and subsequently and progressively reach the affected region.


Precautions and hygiene rules


•This table summarizes the! Simple precautions to be taken and the hygiene rules to be respected to prevent, or at least reduce the! Risk of contracting candidiasis and! Mycosis by not forgetting

the importance of always having a specific natural detergent with a cleansing and antifungal action with you


Pathology, Hygienic rules of prevention!


• Tinea pedis

• minimize the use of rubber footwear or materials that prevent perspiration

• Change socks often,

• Use sprinkling powders! (Talcum powder) or cotton swabs between your fingers,

• Avoid too frequent foot baths and with aggressive products,

• Dry your feet thoroughly after washing, paying particular attention to the interdigital area.


Pytiriasis versicolor

• Add disinfectant products to the laundry

• Avoid using too tight synthetic fiber clothing

• Expose yourself to the sun to benefit from the disinfectant action of ultraviolet rays.


Dermatrofizie


• Do not walk barefoot in the locker rooms of gyms,

• Do not stroke animals, especially cats whose hygiene you are not sure about

Intergine

• Use linen made of natural fibers,

• Use breathable seats at work and in the car,

• Dry the skin well in the crease areas by dabbing with a soft linen or cotton towel.


Folliculitis

• After swimming in the sea and especially in the pool, take a shower and change your swimsuit,

• To expose yourself to the sun, choose a natural fiber swimsuit,

• Do not use sponges for washing,

• Do not wash or massage the skin with greasy or oily products because they are occluded and anti-perspiring - if possible

swim in sea water rather than in the pool. In fact, the salts have a higher antibacterial action than that of chlorine.


Impetigo

• Carefully disinfect even small wounds and superficial abrasions,

• Do not leave the skin wet with sweat for a long time.


✅ Folletos y consejos para estudiantes e principiantes novatos: N ° 12, preliminares

El entorno

Es preferible que el masaje se realice en un ambiente bastante cálido, posiblemente entre 22° y 24°C. ,

El ambiente debe ser limpio, bien ventilado y confortable, con luces tenues y quizás una música suave de fondo, esto porque la relajación de las personas es fundamental para el éxito de un buen masaje que tiene como objetivo reequilibrar el sistema autónomo.

El lugar

Es necesario disponer de una cama lo suficientemente rígida, práctica y de una estructura bastante sólida donde el paciente debe acostarse y debe

para poder relajarse por completo, también puede funcionar una alfombra suficientemente alta o un tatami japonés

Antes de tumbar al paciente sobre él, se coloca una sábana limpia que se debe cambiar para cada paciente. Es importante tener a mano una almohada para poner debajo de la persona masajeada según sea necesario en caso de necesidad.

La altura (unos 80 cm. desde el suelo en el caso de una cuna o a ras de suelo para el Tatami) debe ser tal que el Terapeuta sea capaz de realizar los movimientos de forma óptima, cómoda y relajada, la palma de su mano extendida a 90° debe descansar sobre su plano.

El masajista

• Buena destreza y fluidez y elasticidad de las manos son las cualidades que se exigen a un buen masajista, no se requiere un exceso de fuerza, estas cualidades se adquieren normalmente con entrenamiento.

• Es fundamental en primer lugar crear un entendimiento, un sentimiento con la otra persona, esto pasa en primer lugar a través de una toma de conciencia de cuáles son los

Se deben evaluar las necesidades físicas y psíquicas de la persona que recibe el masaje, la personalidad del sujeto y su estructura corporal.

• Cada masaje debe practicarse siempre con calma, con un ritmo uniforme, nunca fragmentado o nervioso, esto además de dar una mala impresión, no permite que el paciente se relaje, además un movimiento demasiado enérgico, o erupción puede comprometer el toda la sesión.

• Nunca abandone el contacto con su paciente.

• Hay una advertencia para comenzar las primeras aplicaciones muy suavemente y lentamente, aumentando la energía y la velocidad cuando el paciente se acostumbre al contacto de la mano, con esto se pretende probar la sensibilidad del paciente que, en ocasiones, es muy aguda. y puede entorpecer mucho las primeras sesiones.

• Al principio comenzaremos con maniobras suaves y ligeras para probar la sensibilidad del paciente y familiarizarse con el contacto con la mano, posteriormente las maniobras podrán ir aumentando de intensidad, que siempre será proporcional a la región y las estructuras relativas a ser a tratar.

• Aquí entra en juego toda la preparación y profesionalidad del Terapeuta, quien debe saber actuar y dar una maniobra o todo el masaje adaptándolo al paciente; la edad, el sexo, la estructura, el estado emocional, siempre deben evaluarse durante el masaje. Es recomendable iniciar las maniobras desde la zona sana y posteriormente y progresivamente llegar a la región afectada.


Precauciones y normas de higiene


• Esta tabla resume las sencillas precauciones que se deben tomar y las normas de higiene que se deben respetar para prevenir, o al menos reducir, el riesgo de contraer candidiasis y micosis sin olvidar

la importancia de tener siempre contigo un detergente natural específico con acción limpiadora y antifúngica


Patología, Normas higiénicas de prevención!


• Tiña del pie

• minimizar el uso de calzado de goma o de materiales que impidan la transpiración

• Cambiar calcetines con frecuencia,

• Utilice polvos para espolvorear (polvos de talco) o hisopos de algodón entre los dedos,

• Evitar baños de pies demasiado frecuentes y con productos agresivos,

• Séquese bien los pies después del lavado, prestando especial atención a la zona interdigital.


Pitiriasis versicolor

• Añadir productos desinfectantes a la colada

• Evite usar ropa de fibra sintética demasiado ajustada

• Expóngase al sol para beneficiarse de la acción desinfectante de los rayos ultravioleta.


Dermatrofizie


• No andar descalzo en los vestuarios de los gimnasios,

• No acaricie a los animales, especialmente a los gatos de cuya higiene no esté seguro

intergine

• Utilizar ropa de cama de fibras naturales,

• Use asientos transpirables en el trabajo y en el automóvil,

• Seque bien la piel en las áreas de los pliegues frotando suavemente con una toalla suave de lino o algodón.


Foliculitis

• Después de nadar en el mar y especialmente en la piscina, dúchate y cámbiate de bañador,

• Para exponerte al sol, elige un traje de baño de fibra natural,

• No use esponjas para lavar,

• No lavar ni masajear la piel con productos grasos o aceitosos porque son oclusivos y antitranspirantes - si es posible

nadar en agua de mar en lugar de en la piscina. De hecho, las sales tienen una acción antibacteriana superior a la del cloro.


Impétigo

• Desinfecte cuidadosamente incluso las heridas pequeñas y las abrasiones superficiales,

• No deje la piel mojada con sudor por mucho tiempo.



✅ Dispense, e suggerimenti per studenti e principianti alle prime armi: N° 12, preliminari

L’ Ambiente E' preferibile che il massaggio venga eseguito in un ambiente abbastanza caldo, possibilmente tra i 22° e i 24°C. , L'ambiente deve essere pulito , ben aerato e confortevole, con luci soffuse e magari una leggera musica di sottofondo, questo perchè il rilassamento degli individui è fondamentale per la riuscita di un buon massaggio che mira a riequilibrare il sistema neurovegetativo. Il luogo Occorre disporre di un lettino sufficientemente rigido, pratico e di struttura alquanto solida dove il paziente si deve stendere e deve essere in grado di rilassarsi completamente, può andare bene anche un tappeto sufficientemente alto o un tatami giapponese Prima di stendere il paziente su di esso si pone un lenzuolino pulito che va cambiato ad ogni paziente. E' importante avere a portata di mano un cuscino da mettere al bisogno sotto del massaggiato in casi di necessità. L'altezza (circa 80 cm. da terra nel caso di un lettino o a livello del pavimento per il Tatami) dovrà essere tale che il Terapista sia in grado di eseguire i movimenti in modo ottimale, comodo e rilassato, il palmo della sua mano estesa a 90° deve appoggiare sul suo piano.


Il massaggiatore

  • • Una buona manualità e scioltezza ed elasticità delle mani sono le doti richieste ad un buon massaggiatore non è invece richiesta una eccessiva robustezza, tali qualità si acquisiscono normalmente con l'allenamento.

  • • E' essenziale creare prima di tutto un'intesa, un feeling con l'altra persona, questo avviene in primo luogo attraverso una presa di coscienza di quelle che sono le esigenze fisiche e psichiche di chi riceve il massaggio, si deve valutare la personalità del soggetto e la sua struttura corporea.

  • • Ogni massaggio deve essere praticato sempre con calma, con ritmo uniforme, mai spezzettato o nervoso, questo, oltre che dare una cattiva impressione non permette al paziente di rilassarvi, inoltre un movimento troppo energico, o inconsulto può compromettere tutta la seduta.

  • • Non abbandonate mai il contatto con il vostro paziente.

  • • Si abbia l'avvertenza di cominciare le prime applicazioni con molta dolcezza e lentezza, aumentando l'energia e la rapidità quando il malato si sarà abituato al contatto della mano, questo ha lo scopo di saggiare la sensibilità del paziente che, a volte, è acutissima e può ostacolare notevolmente le prime sedute.

  • • All'inizio inizieremo con manovre dolci e leggere allo scopo di saggiare la sensibilità del paziente e di prendere confidenza con il contatto con la mano, successivamente le manovre potranno aumentare d'intensità, che sarà sempre in proporzione alla regione e alle relative strutture da trattare.

  • • Qui entra in gioco tutta la preparazione e la professionalità del Terapista, che deve sapere come agire e improntare una manovra o l'intero massaggio adeguandolo al paziente; età, sesso, struttura, stato emotivo, devo essere sempre valutati nel corso del massaggio. E' consigliabile iniziare le manovre dalla zona sana e raggiungere successivamente e progressivamente la regione interessata.




Precauzioni e norme igieniche

• Questa tabella indica sintetizza le !semplici precauzioni da prendere e le norme igieniche da rispettare per prevenire, o almeno ridurre il !rischio di contrarre candidosi e !micosi non dimencando l’importanza di avere sempre con sé un detergente specifico naturale ad azione detergente e antimicotica


Patologia, Regole igieniche di prevenzione!


• Tinea pedis

• ridurre al minimo l’uso di calzature di gomma o di materiali che impediscono la traspirazione

• Cambiare spesso i calzini,

• Usare polveri aspersorie !(talco) o tamponi di ovatta fra le dita,

• Evitare pediluvi troppo frequenti e con prodotti aggressivi,

• Asciugare bene i piedi dopo il lavaggio rivolgendo particolare attenzione alla zona interdigitale.


Pytiriasis versicolor

• Aggiungere al bucato prodotti disinfettanti

• Evitare l'uso di indumenti in fibra sintetica troppo aderenti

• Esporsi al sole per beneficiare dell'azione disinfettante dei raggi ultravioletti.


Dermatrofizie


• Non camminare a piedi nudi negli spogliatoi delle palestre,

• Non accarezzare animali, sopratutto gatti della cui igiene non si sia certi

Intergine

• Usare biancheria di fibre naturali,

• Usare sedili traspiranti al lavoro e in auto,

• Asciugare bene la cute nelle zone delle pieghe tamponando con un asciugamano morbido di lino o cotone.


Follicoliti

• Dopo il bagno in mare e sopratutto in piscina fare una doccia e cambiare il costume,

• Per esporsi al sole prediligere un costume in fibra naturale,

• Non usare spugne per lavarsi,

• Non lavare o massaggiare la cute con prodotti grassi o oleosi perché occlusi e anti-traspiranti - se possibile

nuotare in acqua marina piuttosto che in piscina. I sali svolgono infatti un'azione antibatterica più elevata, rispetto a quella de cloro.


Impetigine

• Disinfettare con cura anche piccole ferite e abrasioni superficiali,

• Non lasciare a lungo la cute bagnata di sudore.