Massoterapia distrettuale riflessogena reflexogenic massage therapy"

📌Massoterapia distrettuale riflessogena📌

E’ costituita da un insieme di manovre eseguite sul corpo per tonificare il volume dei tessuti e per lenire dolori articolari e muscolari. Influisce in modo positivo anche sul benessere psichico, allentando tensioni ed affaticamento. Il massaggio avviene con movimenti eseguiti nella direzione delle fibre muscolari rispettando il senso della circolazione venosa. I movimenti possono essere decisi e rapidi, per un effetto tonificante, oppure lenti e delicati, per un effetto calmante.

Fin dai tempi più antichi, ricorrere al massaggio contro fatica, dolore e stress è sempre stato naturale, tanto da poter quasi definire il massaggio come un “trattamento storico”. Per massoterapia, o terapia del massaggio, si suole intendere dunque un insieme di manovre eseguite sul corpo di un soggetto tese a lenire dolori muscolari o articolari, allentare tensioni e affaticamento muscolare, tonificare il volume di alcuni tessuti, ma anche migliorare benessere psichico.Oltre ai benefici fisici, la massoterapia consente ottimi risultati sull'intero organismo come, ad esempio, miglioramenti nella circolazione sanguigna e linfatica. È anche in quest'ambito che la massoterapia distrettuale riesce a intervenire.

La massoterapia distrettualeCon massoterapia distrettuale viene solitamente indicata una tipologia di massaggio incentrata sulla limitazione di contratture muscolari dolorose e sul riavvio di scambi metabolici.La massoterapia distrettuale trova applicazione soprattutto negli ambiti della traumatologia sportiva, nel trattamento di contratture muscolari dolorose, nei postumi di distrazioni muscolari di grado lieve e medio, nelle contratture della muscolatura che interessa il rachide cervicale (i cosiddetti “colpi di frusta”) e del rachide lombare (“colpo della strega”).Dolori comuni dunque, per i quali bisogna essere attenti alle controindicazioni.

Da evitare la massoterapia di questo tipo in periodi di gravidanza, spondiloartrosi e eccessive acutizzazioni del dolore, che non farebbero che peggiorare i sintomi dolorosi.Spesso, il paziente può riscontrare un acutizzarsi dell'infiammazione oppure l'espansione di un ematoma, ma tutto questo può rientrare tra gli effetti collaterali.Certo è che la massoterapia distrettuale deve essere eseguita da un personale qualificato, che spesso è un terapista della riabilitazione. Questi può massaggiare il soggetto per un tempo che va dai dieci ai trenta minuti, per un ciclo terapeutico solitamente di dieci sedute, per due o più cicli annuali. In generale, molto dipende dal problema riscontrato.

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📌District reflexogenic massage therapy"📌

It consists of a set of maneuvers performed on the body to tone the volume of the tissues and to soothe joint and muscle pain. It also positively affects psychic well-being, easing tensions and fatigue.

The massage takes place with movements performed in the direction of the muscle fibers respecting the sense of venous circulation. The movements can be decisive and rapid, for a toning effect, or slow and delicate, for a calming effect.

Since ancient times, resorting to massage against fatigue, pain and stress has always been natural, so much so that we can almost define massage as a "historical treatment". By massage therapy, or massage therapy, we usually mean a set of maneuvers performed on the body of a subject aimed at alleviating muscle or joint pain, easing muscle tension and fatigue, toning the volume of some tissues, but also improving mental well-being. to the physical benefits, massage therapy allows excellent results on the whole organism such as, for example, improvements in blood and lymphatic circulation. It is also in this area that district massage therapy manages to intervene.

District massage therapy With district massage therapy is usually indicated a type of massage focused on the limitation of painful muscle contractures and the restarting of metabolic exchanges. of mild and medium degree, in the contractures of the musculature affecting the cervical spine (the so-called "whiplashes") and of the lumbar spine ("witch's stroke"). Common pains therefore, for which one must be careful to the contraindications. To avoid this type of massage therapy in periods of pregnancy, spondyloarthrosis and excessive sharpening of pain, which would only worsen the painful symptoms.Often, the patient may experience an exacerbation of inflammation or the expansion of a hematoma, but all this it may be part of the side effects. It is certain that district massage therapy must be performed by a qualified staff, who is often a rehabilitation therapist. The latter can massage the subject for a time ranging from ten to thirty minutes, for a therapeutic cycle usually of ten sessions, for two or more annual cycles. In general, much depends on the problem encountered.