Iscrizioni aprile 2019: 🇨🇭Dott. Stefano Imperiale
CURRICULUM VITAE
DATI ANAGRAFICI
Nome e cognome: Stefano Imperiale
Luogo e data di nascita: Tradate (VA), 5 Giugno 1973
Residenza:
Via Al Chioso 11A, 6900 Lugano (CH)
Contatti:
🇮🇹 Cell.: +39.347.679.13.58
🇨🇭 Cell: +41.079.655.16.75
E-mail: ste.impe@libero.it
TITOLI DI STUDIO
Laurea in Scienze Motorie e Sport, Facoltà di Scienze Motorie dell’Università degli Studi di Milano, AA. 2008; tesi di Laurea: ”L’esercizio fisico nel soggetto diabetico di tipo 2”, voto 95/110
Qualifica professionale di Massaggiatore e Capo Bagnino degli stabilimenti idroterapici (abilitazione all’esercizio dell’Arte Ausiliaria delle Professioni Sanitarie - Regione Lombardia - R.D. 1334/28), Centro Studi Superiori di Busto Arsizio, AA. 2018
I.S.E.F. della Lombardia di Milano (frequenza e completamento del regolare piano di studi), AA. 1996
Diploma di Perito Industriale Termotecnico, I.T.I.S. G. RIVA di Saronno (VA), AA. 1992
ESPERIENZE LAVORATIVE
Tirocinio formativo presso Fisioterapia San Giovanni Bosco, Saronno (Giu/Ott ‘18)
Tirocinio formativo presso Physiowell Studio di Fisiokinesiterapia., Cesate (Gen/Ott ‘18)
Personal & Fitness Trainer presso CFM Free Time Club, Lugano (Ago '07/oggi)
Personal Trainer presso clienti privati nelle province di Varese, Como e nel Luganese (Gen '05/oggi)
Responsabile Area Riabilitativa e Fitness Metabolica presso Centro Medico Polispecialistico Meditel di Saronno (Apr '05/Lug '07)
Personal Trainer presso DownTown Palestre di Milano (Giu '04/Mar '05)
Personal & Assistant Trainer presso OneonOne Wellness Trainers Network, partner ufficiale Technogym, sede di Milano (Apr '04/Mar '05)
Collaboratore presso Studio Morosi di Saronno, centro di kinesiterapia, fisioterapia, osteopatia, massofisioterapia (Gen '04/Mar '05)
Istruttore presso la sala fitness del Centro Fitness Gym X di Mozzate (Set '02/Gen '05)
Co-responsabile del settore fitness del Centro Airone di Gerenzano, con incarichi anche di receptionist e organizzazione corsi (Nov '99/Ago '02)
Istruttore presso la sala fitness dell’A.S. Fitland di Barlassina (Mag '00/Mag '04)
Istruttore presso la sala fitness del centro Meeting Point Gym di Cogliate (Feb/Apr '00)
Istruttore presso la sala fitness del Club Olimpo di Cadorago (Feb/Ago '00)
Istruttore presso la sala fitness del Centro Fitness Vialibera di Caronno Pertusella (Gen '96/Lug '98)
Allenatore della squadra femminile Under 16 presso la società Volley Rovellasca (stagione '95/'96)
Assistente bagnanti presso la società Piscine di Seveso (stagioni '95/'96)
FORMAZIONE CONTINUA (aggiornamenti, corsi, convegni, seminari, master, stage)
Corso di formazione “Pilates Terapeutico“ (Edi Ermes, Milano, Ott/Nov '18)
Docente: A. M. Cova (fisioterapista, certified teacher Pilates Method Alliance P.M.A.)
Corso di formazione “B.I.A. & Sport: dalla valutazione della composizione corporea all’allenamento” (Jatreia / Akern, Milano, Ott '16)
Relatore: dott. ing. F. Merzari (product specialist B.I.A., ricercatore Jatreia); dott.ssa D. Messa (Master in Scienza Tecnica e Didattica dello Sport U.S.M., ricercatrice Jatreia, esperta B.I.A.)
Corso di formazione “Formatore di apprendisti Operatore Promozione Attività Fisica e Salute O.P.A.F.S.” (Istituto della Formazione Continua, Camorino - TI -, Ott/Nov '15)
Certificazione “Myofascial Compression Techniques” (Trigger Point Performance, Lugano, Gen '15)
Docente: dott. B. Poserina (dott. Scienze Motorie, osteopata, massaggiatore medicale)
Certificazione “Queenax Functional Method” (ELAV, Lugano, Mar '15).
Docente: prof. A. Sollberger (Queenax Master Trainer Educator)
Certificazione “Technogym Functional Method” (Technogym / Fimex, Lugano, Dic '14).
Docente: prof. L. Pinter (Technogym Master Trainer)
Corso di formazione “La riprogrammazione posturale propriocettiva efficace: il Metodo Riva”
(ISPP, International Society of Proprioception & Posture, Saronno, Ott '13)
Relatore: dott. D. Riva (medico sportivo, professore centro ricerche SUISM Torino, Presidente
ISPP, esperto di propriocezione)
1° Congresso Nazionale Back School (Back School - Programma Toso -, Cinisello Balsamo, Set '13)
Seminario “Trattamento ginnastico e posturale nelle algie lombari - Teoria e pratica” (Studio Kineo, Olgiate Olona, Nov '12)
Docente: dott. C. Farinato (dott. Scienze Motorie, chinesiologo, formatore U.N.C.)
- Certificazione “ELAV Basic Certification”, (ELAV, Citta’ di Castello - PG -, Gen '12)
Certificazione “Professionista Qualificato - Chinesiologo, area di pertinenza posturale, adattata, compensativa” (U.N.C. / F.A.C., Genova, Nov '11)
Corso per il passaggio dall’Elenco al Registro dei Chinesiologi (U.N.C., Genova, Nov '11).
Relatore: prof. M. Cancedda (chinesiologo, responsabile regionale Unione Nazionale Chinesiologi)
Corso di formazione “Analisi della composizione corporea con Bioimpedenziometria Convenzionale e Vettoriale” (Life & Beauty / Akern, Lomazzo, Ott '11)
Relatore: dott. ing. F. Merzari (product specialist B.I.A., ricercatore Life & Beauty)
Stage di formazione per istruttori di Pilates Prenatale (Fit One Promotion, Milano, Mar '11)
Docente: M. Fasanotti (insegnante professionista, esperto ed istruttore Pilates)
Corso avanzato “Composizione corporea e Metabolismo” (ELAV, Lugano, Nov '10)
Corso di formazione per istruttori di Pilates Mat Work (Fit One Promotion, Milano, Ott '09)
Docente: M. Fasanotti (insegnante professionista, esperto ed istruttore Pilates)
Corso Programmazione Neurolinguistica PNL “La relazione nel rapporto terapeutico: come migliorarla con la PNL e accrescere l’efficacia del trattamento” (Triskelion -ASK/CITeS-, Milano, Feb/Giu '07)
Docente: dr.ssa V. Mosca (Master in comunicazione c/o Istituto Italiano PNL, master in didattica
PNL)
Formazione professionale “Operatore di Fitness Metabolica” (Wellness Institute, in collaborazione con Associazione Fitness Metabolica, Ott '04/Gen '05)
Seminario “Fitness Metabolica: la Sindrome Metabolica” c/o Technogym®, Gambettola (FC)
Formazione on-line (3 mesi)
Seminario “Fitness Metabolica Applicata: tirocinio pratico presso Centri di Fitness Metabolica” c/o Health Care Team, Monterotondo (Roma)
Relatori: staff medico-scientifico e tecnico Technogym® (dott. S. Balducci, endocrinologo, diabetologo A.F.M.; dott. M. Massarini, medico sportivo; dott. S. Zanuso, psicologo dello sport; P. Benvenuti, area tecnica; dott. G. Balducci, TdR, Operatore Fitness Metabolica A.F.M.)
Seminario “Diagnosi differenziale del dolore lombare” (DownTown Palestre, Milano, Nov '04)
Relatore: dott. M. Cesarini (osteopata D.O.M.R.O.I. Milano, staff tecnico Brescia Calcio)
Aggiornamento professionale “Ernia del disco e patologie vertebrali” Pancafit / Wellback - Metodo Raggi” (Studio Sport 2000, Milano, Nov '04)
Docente: prof. D. Raggi (dott. Scienze Motorie, chinesiologo, posturologo, M.F.T., Master
Pancafit®)
Corso di formazione/aggiornamento presso l’A.S. Fitland di Barlassina (Scamper, network formazione e consulenza Fitness Club, Prato, Set/Dic '03).
Principali temi del percorso-programma (6 giornate): Sistema Gestione Cliente (team building, procedure, mansionario); programmazione tecnica per diverse tipologie di clienti; protocolli valutazione funzionale capacità motorie (forza, capacità aerobica, flessibilità); strumenti di lavoro e utilizzo supporti informatici; comunicazione interna a supporto del team work; comunicazione tecnica.
Corso professionale “Personal Trainer” (Professione Fitness, Milano, Ott '02/Giu '03)
Corso annuale (100 ore), corpo docente Professione Fitness. Principali temi programma didattico: valutazione funzionale, protocolli per casi clinici e patologie (diabete, asma, cardiopatie, ipertensione, gravidanza), elettrostimolazione, stretching, massaggio, certificazione primo soccorso BLS; altri temi: informatica, marketing, comunicazione, aspetti legali e fiscali applicati al P.T.
Corso professionale “Pancafit/Wellback - Metodo Raggi” 1/4° livello (Studio Sport 2000, Milano, Gen/Nov '03). Docenti: prof. R. Bono (I.S.E.F. Università Cattolica di Milano, chinesiologo, posturologo, M.F.T., Master Pancafit), prof.ssa G. Majocchi (chinesiologo, posturologo, M.F.T., Master Pancafit)
Master “Recupero funzionale del ginocchio, della spalla e della caviglia” (F.I.F., Milano, Set '02)
Relatore: prof. S. Calì (docente Facoltà di Scienze Motorie di Milano, docente F.I.F.)
Corso “Teoria, tecnica, didattica della Ginnastica Generale: aspetti organizzativi e tecnici nel
Fitness e nel Wellness” (Facoltà di Scienze Motorie di Milano, Mar/Mag '02)
Docenti: prof. S. Dugnani, prof. S. Calì (docenti Facoltà di Scienze Motorie di Milano)
Stage “Elettrostimolazione e tecniche d’utilizzo” (Fit One Promotion, Rho, Giu '02)
Relatore: prof. P. Boschetti (docente I.S.E.F. della Lombardia di Milano)
Convegno “L’alimentazione nel fitness” (Fit One Promotion, Gorizia, Feb '02)
Relatore: prof. R. Calcagno (docente I.S.E.F. di Torino)
Seminario “Composizione corporea e metodi di valutazione: plicometria ed impedenziometria”
(docenti L.A.F.A.L./I.S.E.F., Milano, Gen '02)
Convention “Crea Fitness” (B.Fit, Legnano, Set/Ott '00)
Corso “L’alimentazione nello sport” (Crea Fitness, B.Fit, Legnano, Nov '98)
Relatori: prof. E. Arcelli, prof. L. Somenzini (medici sportivi)
COMPETENZE ED ESPERIENZE
Primo contatto ed anamnesi del cliente, esame morfologico, test di valutazione funzionale, analisi antropometriche e plicometriche
Esperienza pluriennale nell’ambito della ginnastica ad indirizzo preventivo (Pilates Mat Work, Pancafit, posturale, di mantenimento e per la terza età), sportivo (preparazione atletica e fitness, allenamenti funzionali), adattato (patologie croniche) e compensativo (antalgica, correttiva)
Compilazione di una tabella d’allenamento personalizzata all'interno di una programmazione periodizzata, anche in caso di rieducazione funzionale per mobilità articolare e/o tono muscolare
Esperienza nella gestione di soggetti con Sindrome Metabolica (diabetici, ipertesi, obesi); utilizzo di glucometro e sfingomanometro/fonendoscopio
Esperienza nell'utilizzo di tutte le principali attrezzature isotoniche e cardiofitness, Pancafit®, Compex®, Power Plate®, Kinesis®, TRX®, Queenax®
Aggiornamento e formazione tirocinanti Facoltà di Scienze Motorie (Università dell’Insubria di Varese)
BREVETTI ED AFFILIAZIONI
Federazione Italiana Massoterapisti e Operatori Sportivi, matr. A269 (F.I.M.O.S., Bergamo, Feb ‘18)
Istruttore Pilates Mat Work (Fit One Promotion, Milano, Ott ‘09)
Associazione Fitness Metabolica (A.F.M., Monterotondo -Roma-, Gen ’05)
Unione Nazionale Chinesiologi, matr. 9331 (U.N.C., Cuneo, Gen ’04)
Associazione Italiana Personal Trainer (A.I.P.T., Ravenna, Mar ’04)
Operatore Pancafit / Wellback - Metodo Raggi (Studio Sport 2000, Milano, Nov '03)
Assistente bagnanti (F.I.N., Varese, Mag ‘95)
Allenatore 1° grado di pallavolo (F.I.P.A.V., Varese, Mar ‘98)
Istruttore Indoor Cycling (Fitness Consulting, Livorno, Mar ‘00)
ARTICOLI E PUBBLICAZIONI
SPORTIAMO rivista bimestrale dello sport ticinese, Ed. Lo Sporticolo (Cureglia)
Rubrica “A bordo campo: Spazio Fitness con Free Time Club di Lugano”
n°9, aa 3, mag/giu ’13: “La Bioimpedenza al servizio del Fitness e del Personal Trainer”
n°11, aa 3, set/ott ’13: “Pancafit per il riequilibrio della postura corretta”
n°14, aa 4, apr/mag ’14: “|I benefici dell’allenamento con la Swiss Ball”
n°20, aa 5, lug ’15: “La flessibilità della nostra mente può aiutare anche quella del nostro corpo”
n°25, aa 6, mag ’16: “O.C.R. Obstacle Course Race”
n°30, aa 7, mar ’17: “Allenamento e Cellulite”
n°35/36, aa 8, gen/mar ’18: “Esercizio Fisico Adattato nel Parkinson”
SPORT ED ATTIVITA' PRATICATE
Corse OCR (Obstacle Course Race), sci, beach volley, tennis a livello amatoriale
Pallavolo: dal ‘90 al ‘08, a livello agonistico (società militanti in campionati di serie D, C e B2)
Orienteering: dal ’94 al ’96, a livello dilettantistico
Judo: dal ‘81 al ’89, a livello agonistico (conseguimento del grado di cintura marrone; partecipazione a gare di livello regionale)
Corso di arrampicata sportiva ed alpinismo della durata di un mese svolto ad Arco (TN) nel Maggio ´99
ALTRE ESPERIENZE LAVORATIVE
- Indagini sul territorio per conto della società di servizi ARCA di Milano (‘96, ’99, ‘00)
LINGUE CONOSCIUTE
- Buona conoscenza parlata e scritta della lingua inglese (liv. B2)
- Discreta conoscenza parlata della lingua francese (liv. A2)
CONOSCENZE INFORMATICHE
- Buona conoscenza dei principali software applicativi di Windows, Internet
ALTRE INFORMAZIONI
- Servizio di leva assolto nel 1998/’99
- Automunito
- In possesso del Permesso B UE/AELS (permesso di dimora)
Autorizzo il trattamento dei miei dati personali ai sensi della legge 675/’96
